صبحانه
-
صبحانه مناسب دیابتیها
اهمیت صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی برای افراد دیابتی بسیار زیاد است.
-
مواد غذایی ممنوعه برای صبحانه
سوخت اصلی بدن در مهمترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در وعدههای بعدی بیشترین بهرهوری را…
-
بیماران دیابتی صبحانه چه بخورند؟
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد دیابتی باید در وعده صبحانه تخممرغ بخورند تا میزان قندخونشان کاهش یابد.
-
چای یا قهوه؟ کدام بهتر است؟
چای و قهوه شهرت زیادی در تمام دنیا دارند و هر دو برای صبحانه بسیار مصرف میشوند و به روشهای متنوع و زیادی تهیه میشوند.