روند پیشرفت بیماری پارکینسون با ورزش کاهش مییابد
تحقیق جدید نشان میدهد افراد مبتلا به مرحله ابتدایی پارکینسون میتوانند با ورزشهای شدید تشدید بیماریشان را به تعویق اندازند.
اعتمادآنلاین| دکتر «دنیل کورکوس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، در این باره میگوید: «اگر فرد مبتلا به پارکیسنون میخواهد روند پیشرفت علائماش را به تاخیر اندازد باید سه بار در هفته و با ضربان قلب حداکثر بین 80 تا 85 درصد ورزش کند.»
به گفته محققان، انجام ورزش متوسط یعنی ضربان قلب پایین تر از میزان تعیینشده در کاهش روند بیماری تاثیرگذار نبود.
به گفته تیم تحقیق، داروهای مورد استفاده در بیماری پارکینسون دارای عوارض جانبی مضری هستند و تاثیرشان به مرور زمان کاهش مییابد، از اینرو نیاز به درمانهای جدیدی هست.
کورکوس در ادامه میافزاید: «هرچقدر زودتر از ابتدای بیماری شروع به ورزش کنید، احتمال پیشگیری از پیشرفت روند بیماری محتملتر خواهد بود.»
با این حال هنوز شدت دقیق این تاثیر مشخص نیست.
به گفته کورکوس، «ما تشدید علائم را به مدت شش ماه به تعویق انداختیم؛ برای اینکه بتوانیم روند پیشرفت بیماری را بیش از شش ماه به تعویق اندازیم نیاز به مطالعات بیشتری داریم.»
مطالعه جدید شامل 128 بیمار 40 تا 80 ساله بود که در مراحل اولیه بیماری پارکیسنون بودند و هنوز داروی برای بیماریشان مصرف نکرده بودند.
تحقیقات نشان داد ورزش شدید برای این بیماران مطمئن و ایمن بوده و تشدید علائم پارکینسون نظیر از بین رفتن کنترل ماهیچهها، لرزش، سفتی، کندی و اختلال در تعادل را به تاخیر میاندازد.
منبع: مهر
دیدگاه تان را بنویسید