هشدار سازمان بهداشت جهانی: خطر کم تحرکی نوجوانان بسیار جدی است

اعتمادآنلاین| مطالعه جدید سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد بیش از 80 درصد نوجوانان جهان تحرک فیزیکی ندارند و به‌واسطه عدم انجام ورزش منظم و صرف زمان زیاد برای تماشای تلویزیون و استفاده از دستگاه‌های کامپیوتری، سلامت‌شان در معرض خطر است.

این مطالعه بر اساس داده‌های گزارش‌شده از 1.6 میلیون کودک 11 تا 17 ساله بوده است. نتایج نشان داد در تمام 146 کشور مورد مطالعه بین سال‌های 2001 تا 2016، دختران در مقایسه با پسران تحرک فیزیکی کمتری داشتند (جز چهار کشور تونگو، ساموآ، افغانستان و زامبیا).

طبق این گزارش، میزان فعالیت فیزیکی ناکافی در نوجوانان همچنان به شدت بالاست که سلامت کنونی و آینده آنها را به خطر می اندازد.

در این ارزیابی تمامی انواع فعالیت‌های فیزیکی نظیر بازی‌های پرتحرک، ورزش و سرگرمی، کارهای عادی روزمره پرتحرک، پیاده روی و دوچرخه‌سواری و ورزش‌های آموزشی جسمی در نظر گرفته شده بود.

منبع: مهر