برای حفظ سلامت فاصله خانه تا محل کار نباید بیش از ۳ کیلومتر باشد!

به اعتقاد دانشمندان سوئدی، برای حفظ سلامت و جلوگیری از مشکلات جسمی، فاصله منزل تا محل کار نباید از سه کیلومتر بیشتر باشد.

به گزارش اعتمادآنلاین، مجله ایتالیایی "فوکاس" با استناد به نتایج تحقیق پژوهشگران سودئدی نوشت، اگر در فکر حفظ سلامت جسم خود هستید، مناسب‌‌ترین مسافت بین منزل و محل کار حدود سه کیلومتر است.

بر اساس نتایج این تحقیق، خستگی، افزایش وزن و بی‌خوابی از تبعات طی کردن فاصله زیاد بین خانه و محل کار است، در حالی که سلامت روانی و جسمی نیز به طول این سفر بستگی پیدا می‌کند.