رژیم غذایی
-
«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
چرا خوابیدن بر کاهش وزن تاثیر میگذارد؟
داشتن خواب کافی یکی از عواملی است که تاثیر شگرفی بر سلامت انسان میگذارد. متخصصان میگویند خوابیدن بر کاهش وزن و در…
-
چند میلیون ایرانی به دیابت نوع 2 مبتلا هستند؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، با تاکید بر اهمیت رویکرد بیمارمحور در درمان دیابت، گفت: حدود 5 میلیون ایرانی مبتلا به…
-
«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
تغذیه| میزان تحصیلات حتی با داشتن وضع اقتصادی ضعیف با تغذیه مناسب ارتباط دارد
مطالعهای که در 12 کشور اروپایی انجام شده نشان داده است که میزان تحصیلات فرد در داشتن تغذیه مناسب نقش مستقیم دارد. این…
-
رژیم غذایی تعیین جنسیت چه تاثیری بر جنین میگذارد؟
یک متخصص زنان و زایمان گفت: مادران هیچ تغییری در رژیم غذایی خود فقط برای تغییر جنسیت انجام ندهند زیرا این اتفاق باعث…
-
«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
دور دنیا| رژیم غذایی کرونایی هم از راه رسید
با افزایش بیرویه وزن افراد که به دلیل اعمال قرنطینه و محدودیتهای حرکتی مربوط به ویروس کرونا به وجود آمده، پزشکان شهر…
-
روزه داری به همراه ویتامین C درمان سرطان را ساده میکند
محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی میگویند تبعیت از رژیمهای غذایی مشابه با شرایط روزه داری در کنار مصرف ویتامین C در…
-
کالری مصرفی را کم کنیم، وزنمان را کاهش دهیم
کاهش وزن از طریق روشهای مختلف امکانپذیر است. رژیمهای غذایی بسیاری وجود دارند که افراد آنها را رعایت میکنند اما…
-
خوراکیهایی که در زمان مبارزه با بیماری ویروسی ممنوع هستند
ایجاد یا افزایش التهاب در بدن یکی از بدترین کارهایی است که میتوانید هنگام ابتلا به ویروس انجام دهید. زمانی که التهاب…
-
ژنتیک چه نقشی در ابتلا به ویروس کرونا دارد؟
محققان سعی دارند با بررسی اطلاعات اپیدمیولوژیکی دلیل این تفاوتها را بیابند. در همین راستا شرکت 23andMe تحقیقی جدید…
-
نکاتی که بهبودیافتگان کرونا در مورد تغذیه باید رعایت کنند
رعایت رژیم غذایی غنی از غذاهای گیاهی با حداقل فرآوری در تسریع روند بهبودی موثر هستند و این موضوع برای بهبودیافتگان…
-
ویروس کرونا از طریق غذا منتقل نمیشود
استاد میکروبیولوژی مولکولی دانشگاه کالیفرنیا جنوبی گفت: حتی اگر غذایی توسط فرد مبتلا به کووید19 آماده شود، ریسک ابتلا…
-
«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
رژیم غذایی چگونه میتواند عامل افسردگی شود یا درمانش کند؟
خوردن غذاهای کامل راه خوبی برای تقویت سلامت جسم و روان شماست. نتایج تحقیقات دانشمندان نشان میدهد مصرف بالای انواع شکر…
-
«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
11 راهکار ساده برای سمزدایی از بدن
شما میتوانید با ترک عادات غلط و توجه بیشتر به سلامت روان خود، کارایی سیستم داخلیتان را افزایش دهید. اما اگر به فکر…
-
پرتقال چه فوایدی برای کاهش چاقی و مشکلات قلبی دارد؟
نتایج مطالعه جدید نشان میدهد مصرف روزانه تنها دو و نیم لیوان آب پرتقال میتواند مانع از چاقی شده و خطر بیماری قلبی و…
-
ریههای خود را با این میوه تقویت کنید
متخصص طب ایرانی گفت: مصرف «عناب» باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه می شود.