دور شدن از استرس

استاد روانشناسی دانشگاه:

هنر و فرهنگ را برای رهایی از اضطراب کرونا به کار بگیریم

استاد روانشناسی دانشگاه اعتقاد دارد: هر فردی بسترهای فرهنگی و ابزارهایی دارد که برای حال خوب خود از این فرهنگ‌ها و…