خواب
-
زیاد بخوابید، سکته میکنید!
محققان هشدار میدهند افرادی که 9 ساعت یا بیشتر در طول شب خوابیده یا چرت نیمروزی طولانی دارند، باید نگران ریسک سکته باش…
-
لاغری سریع و آسان با چند ترفند ساده قبل از خواب!
برخی از عادتهای روزانه اگر به طور منظم و برنامهریزیشده قبل از خواب انجام شوند، میتوانند به کاهش وزن در خواب کمک کنن…
-
در ویدئوتیتر «اعتمادآنلاین» ببینید:
چگونه کودکمان را به مدرسه رفتن علاقهمند کنیم؟
یکی از بزرگترین دردسرهای برخی خانوادهها علاقهمند کردن کودکانشان به مدرسه رفتن است.
-
تختخواب هوشمند برای تماشای تلویزیون به بازار آمد + تصاویر
یک طراح ایتالیایی تختخوابی هوشمند مجهز به یک نمایشگر و پرژکتور طراحی کرده تا کاربر بتواند به راحتی تلویزیون تماشا کند.…
-
خوابی که 300 یورو جریمه به همراه داشت
یک گردشگر به خاطر خواب چنددقیقهای 300 یورو جریمه شد.
-
چشمبندی که خواب آرام را به شما هدیه میکند + ویدئو
چشمبند جالبی تولید شده است که با امکانات مختلف، لذت خواب را دوچندان میکند.
-
اتفاقی عجیب در یک پرواز کانادایی: مسافری که در هواپیما تنها ماند!
یک مسافر کانادایی ساعتهای پراضطرابی را تنها درون یکی از هواپیماهای خطوط هوایی این کشور پشت سر گذاشت.
-
اپلیکیشنی که شما را از خواب بیدار میکند
دو دانشجوی کانادایی سیستمی شامل یک اپلیکیشن رایگان و برچسب «انافسی» ابداع کردهاند که به افراد کمک میکند با شنیدن…
-
تاثیر خواب در کنترل میل به شوری و شیرینی
محققان دریافتند خواب خوب در کاهش تمایل به مصرف مواد خوراکی شور و شیرین و مواد خوراکی پرکالری تاثیر دارد.
-
پژوهشگران آمریکایی:
خواب بعد از ظهر، مشکلات رفتاری کودکان را برطرف میکند
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی نشان دادند که خواب کوتاه بعد از ظهر میتواند به افزایش شادی و کاهش مشکلات رفتاری کمک …
-
اگر کمخونی و فقر آهن دارید، حتما بخوانید
کارشناسان سلامت به افراد توصیه میکنند در صورتیکه از خواب کافی برخوردارند اما احساس خستگی میکنند، به منظور بررسی…
-
بیماریهای خطرناکی که با کمخوابی سراغتان میآید
محققان عنوان میکنند خواب کوتاهمدت مزمن با افزایش ریسک لختگی عروق خونی، بیماری قلبی و افزایش مرگومیر همراه است.
-
چرا کابوس میبینیم؟
محققان با مطالعه مغز به هنگام خواب به دستاوردهایی در زمینه دلایل کابوس دیدن انسان رسیدند.
-
ارث روی اختلال خواب تاثیر دارد
گروهی از متخصصان در انگلیس بر این باورند که مشکلاتی چون سندرم پای بی قرار، بیخوابی و حتی اعتیاد ارثی هستند.
-
خواب بعدازظهر فشار خون را کاهش میدهد
نتایج پژوهشهای جدید دانشمندان آمریکایی نشان داده است که خواب بعدازظهر به اندازه ی دُز پایین داروهای فشار، در پایین…