تمرین ورزشی
-
۲ خرداد ۱۴۰۰«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
چرا بعد از متوقف کردن تمرینات ورزشی تناسب اندام خود را از دست میدهیم؟
افراد زیادی پس از متوقف کردن تمرینات ورزشی دچار اضافهوزن میشوند. این اتفاق دلایل مختلفی دارد و میزان از دست دادن…
-
۱۶ فروردین ۱۴۰۰«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
مصرف قهوه قبل از ورزش باعث چربیسوزی بیشتر میشود؟
محققان در پژوهشی که به تازگی انجام دادهاند دریافتند مصرف نوشیدنیهای کافئیندار باعث افزایش چربیسوزی حین انجام…
-
۲۰ شهریور ۱۳۹۹«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
7 فایده طناب زدن چیست؟
طناب زدن یکی از ورزشهایی است که به دلیل ارزان و قابل دسترس بودن طرفداران زیادی دارد. این ورزش فوایدی چون بهبود سلامت…
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۸کبد چرب را با عصاره چای سبز و ورزش درمان کنید
بیماری کبدچرب غیرالکلی یک مشکل جدی جهانی است که در حال وخیمتر شدن است.
-
۲۵ دی ۱۳۹۸چگونه مانند «بروس لی» شویم؟ + ویدئو
«بروسلی» به خاطر اندام ورزیده، حرکات رزمی حیرتآور و اخلاق ورزشکارانه خود مشهور بود
-
۱۵ مهر ۱۳۹۸توصیههای ورزشی «جنیفر لوپز» برای جوانان
«جنیفر لوپز» خواننده و تهیهکننده سرشناس دنیای موسیقی که البته دستی هم در دنیای مد دارد و برند اختصاصی عطر و زیورآلات…
-
۱۲ تیر ۱۳۹۸نقش موثر ورزش در یادگیری و تقویت حافظه
نتایج یک بررسی علمی جدید نشان میدهد انجام تمرینات سبک ورزشی قبل از مطالعات عمیق و درسی باعث افزایش توان یادگیری افراد…
-
۶ خرداد ۱۳۹۸ورزش سخت، راهکاری برای مبتلایان به دیابت نوع 2
متخصصان دانشگاه "اتاگو" (Otago) دریافتهاند که ورزش شدید میتواند کاهش عملکرد قلب در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را…
-
۲۴ آذر ۱۳۹۷رئیس هیئت اسکی استان چهارمحال و بختیاری:
پیست اسکی کوهرنگ تا اطلاع ثانوی تعطیل است
رئیس هیئت اسکی استان چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه در حال حاضر برف جمع شده در پیست اسکی کوهرنگ بسیار ناچیز است،…