دوش آب سرد
-
۱۱ آبان ۱۴۰۲استرس داری؟ دوش آب سرد بگیر
دوش آب سرد در افزایش اندورفین، افزایش سوختوساز بدن (متابولیسم)، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش سالم وزن و کاهش درد موثر ا…
-
۱۶ مهر ۱۴۰۰«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
چرا کارشناسان میگویند دوش آب سرد برای بدن مفید است؟
تحقیقاتی که در زمینه استفاده از آب سرد موقع حمام کردن انجام شده نشان میدهد افرادی که در پایان استحمام از آب سرد…
-
۲۶ فروردین ۱۳۹۸فواید شگفتانگیز دوش آب سرد برای بدن
تحقیقات ثابت کرده است دوش آب سرد تأثیر شگفتانگیزی بر سلامتی و تندرستی شما دارد. کاری به سادگی چرخاندن اهرم درجه حرارت…